언제나 진심의 건강을 위한 지름길로

​ ​운전을 하다가 차를 갑작스럽게 멈추는 것만으로도 목은 쉽게 흔들렸습니다. 경추라는 곳은 뼈 자체가 작고 얇은 데다가 다른 척추관절보다 수가 많은 편에 속하기 때문에 유연했는데요. 이러한 특징 덕분에 작은 충격에도 금방 흔들리는 것이었습니다. 그런 만큼 교통사고가 벌어지게 되면 경추는 거세게 꺾이곤 했습니다. ​이 과정 속 기존 경추가 움직일 수 있는 범위 이상의 움직임을 보이게 되면 편타성 손상이라는 이름의 손상이 남게 된다고 이야기를 드릴 수가 있었는데요. 이것은 교통사고 후유증을 유발하는 원인이 되기 때문에 적극적인 치료를 시행해 주실 것을 용호동물리치료한의원은 말씀 드렸습니다. ​ ​ 문제가 막 벌어졌을 때에는 아무렇지 않다고 생각이 들 수 있었습니다. 보통 연부조직이 손상을 입으면 직후부터 ..

​ ​ 체중 감량을 하겠다고 다짐을 하는 순간부터 강한 압박감에 시달리게 될 가능성이 높아질 수밖에 없다는 말씀을 전해 드리고 싶었습니다. 음식 하나를 먹을 때에도 이게 몇 칼로리인지 머릿속에서 계산기를 두드리게 되었고 음식을 먹었으면 또 그만큼 움직여야 한다는 부담까지 생기게 되었습니다. 그런 탓에 심리적으로 스트레스가 상당했습니다. ​ 그런데 하필이면 스트레스를 받게 되면 호르몬 문제로 인하여 음식이 먹고 싶어지게 되었습니다. 그렇다보니 다이어트는 언제나 과식이나 폭식 같은 결말을 맞이하곤 했을 텐데요. 늘상 비슷비슷한 문제로 인해 살을 빼지 못하고 곤혹에 처해 있던 분들께서는 창원한방다이어트를 시행해 보실 것을 권유 드렸습니다. ​ ​ 다이어트를 시도해 보는 사람들의 수는 상당히 많았으나 그것이 언..

안에 크림치즈가 들어간 프레즐 빵을 사왔어요 스틱형으로 되어 있어서 하나씩 집어먹기 좋더라고요 요즘 이렇게 하나씩 집어서 한입에 넣을 수 있는 간식들이 좋더라고요 다른 일을 하면서도 하나씩 가볍게 먹기도 좋아서 그런가봐요