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살을 빼기 위해서라면 먼저 자신의 몸이 어떤 상황인지 살피고 분석할 수 있도록 해야 한다고 말씀을 드렸습니다. 단순히 겉으로 보여지는 체형이나 숫자로 표시되는 체중에만 신경을 쓸 게 아니라 그 가운데 근육은 어느 정도로 자리를 잡고 있고 또 체지방의 수준은 어떠한지에 대해서 분석을 해야 한다는 의미입니다. 이러한 부분을 살펴 주지 않는다면 빠져야 할 체지방 대신 근육이 빠지는 다이어트를 하게 되기 쉬웠습니다.
대표적으로 문제를 유발하는 것이 굶기라고 설명을 드립니다. 굶어서 살을 빼면 빼야 할 체지방만이 아니라 근육량이 저하가 되고 수분대사에도 문제가 생기는데요. 이것으로 인해 건강한 감량 효과를 기대하기 어려워지게 될 것이라고 성산구한방다이어트 한의원에서는 경고의 말씀을 드릴 수가 있었습니다.
사람은 기본적으로 활동을 하기 위해서라면 근육이 필요했습니다. 그런데 무리한 다이어트로 인해 근육량이 점차 줄어들게 되면 나중에는 다른 부위에 남아 있는 근육을 끌어다 쓰게 되는데요. 이런 상황이 계속해서 벌어지게 되면 종국에는 심장 근육을 무리시키는 원인이 되면서 실제로 큰 문제를 겪게 될 수가 있다고 창원후한의원에서는 말씀을 드렸습니다.
따라서 감량을 할 때에는 이러한 부분을 신경 써서 관리할 수 있도록 해 주실 것을 권유 드리고 싶었습니다. 어떻게 신경을 써야 한다는 것인지 아득하기만 하셨을 텐데 현재 본원에서 이루어지고 있는 한방 다이어트를 통해 도움을 받아 보시게 되면 건강한 감량 효과를 기대해 보실 수 있게 될 것이라고 안내 드렸습니다.
내원을 하시게 되면 먼저 살이 찐 이유는 무엇인지 살폈고 이와 동시에 살이 빠지지 않던 원인은 무엇인지에 대해서도 파악을 도와드리고 있다고 말씀을 드렸습니다. 보통 살이 안 빠진다는 생각에 괴로워하는 분들마저도 왜 빠지지 않았던 것인지에 대해서는 깊게 생각을 하지 않고 단순히 자신이 성실하게 감량에 임하지 못했기 때문이라고 자신을 탓한 채 넘기곤 하였습니다.
이는 잘못된 생각이라고 말씀을 드릴 수가 있었으며 실질적으로 문제 상황을 파악하기 위해서라면 성산구한방다이어트를 통하여 감량의 방해 요소부터 살필 수 있게 검사를 받아 보아야 한다고 거듭 강조를 드립니다. 그리고 이 과정 속에서 파악이 되는 문제 상황이 습담 등의 독소, 노폐물 같은 체질적인 문제였습니다.
체질이라는 것은 눈으로 보여지는 영역이 아니었습니다. 그렇다보니 간과하게 되기 쉬운데 실제로는 어떠한 체질이냐에 따라서 몸이 잘 붓는다거나 무기력해지는 식의 특징을 가지게 되면서 감량에 있어서 어려움을 겪는 일이 벌어지게 될 수 있는 것이라고 생각을 하시면 되겠습니다.
성산구한방다이어트를 진행하고 한약 처방을 받아 보시게 된다면 그 과정 속에서 체질을 개선하실 수 있게 될 것이라고 말씀을 드렸습니다. 내부 독소를 개선해 주고 풀어 줄 수 있기 때문인데요. 이것으로 내부적인 안정화 효과를 경험하게 된다면 살을 빼는 데에 있어서 어려움을 줄일 수 있을 것이라고 안내 드렸습니다.
그밖에도 성산구한방다이어트 한의원의 한약 처방 같은 경우에는 다양한 방식으로 원활한 감량이 진행될 수 있게 보탬이 되어 드리고 있다는 점에 대하여 말씀 드리고 싶었습니다. 대표적으로는 식욕 억제 효과를 전달해 준다는 게 특징이라고 이야기를 했으며 그밖에도 위에서부터 중시되어야 한다 언급을 하였던 체지방을 직접적으로 분해하는 데에도 보탬이 되어 주고 있다고 설명했습니다.
아무리 운동을 하고 식단을 해도 살이 잘 빠지지 않는다고 느껴지면 조금씩 과도한 수준으로 감량을 꾀하고자 합니다. 그러는 사이에 건강 상태는 심히 악화가 될 수 있다고 경고 드렸습니다. 이런 일이 벌어지지 않게 하기 위해서라면 한방 다이어트를 통해 건강을 미리 같이 챙기는 방식의 관리에 들어가 주실 것을 권유 드릴 수가 있었습니다. 구체적으로 어떤 방식으로 감량이 이루어지는지 알아가고자 하신다면 내원부터 진행해 볼 수 있게 해 주시기를 바라겠습니다. 감사합니다.
